100% saludable (de verdad)
Incluirás los tipos de alimentos completamente naturales sin ingredientes artificiales, que optimizan tus hormonas, mantienen tus niveles de insulina estables a lo largo del día. Las comidas que prepararás durante este programa estarán cargadas de todas las vitaminas, minerales y antioxidantes que necesitas y te harán adelgazar sin mayor esfuerzo.
Mantienes tu nuevo peso
Te deshincharás y quemarás una buena proporción de grasa, a la vez que mantienes y fortaleces tu masa muscular, por lo que tu metabolismo no se ralentizará (como sí ocurre con las dietas milagro). Además, una vez que aprendas los principios científicos en los que se basa el programa Cuerpo Sano Express y los hayas experimentado en carne propia, querrás mantenerlos y de allí en adelante lograrás estabilizar tu peso a largo plazo.
Basado en la ciencia
Nada de métodos dudosos, inventados por gurús autoproclamados, ni tampoco por gente inexperta o sin conocimientos reales sobre fisiología y nutrición. En lugar de eso, Cuerpo Sano Express conjuga las formas de comer y de ejercitarse que producen la mayor pérdida de peso según lo han demostrado las investigaciones científicas de los últimos años, y ha sido ya comprobado en cientos de personas con resultados excelentes.
El único en español
Cuerpo Sano Express es el único programa de pérdida de peso rápida creado directamente en español y con resultados comprobados. Te llevará a un ritmo acelerado y exigente que mantendrá tu motivación, y a la vez podrás adaptarlo a tus horarios, tus alimentos preferidos y tu tiempo.
Creado con base en los tres principios científicos de la quema de grasas acelerada
CANTIDADES ESTRATÉGICAS
Ajusta estratégicamente la cantidad de cada uno de los alimentos que comes para tener el nivel de combustible necesario para la quema de grasas sin necesidad de contar calorías.
NUTRIENTES
ESENCIALES
Elige y combina los alimentos cada día y a lo largo de la semana para obtener los nutrientes indispensables para el buen funcionamiento hormonal y metabólico de tu cuerpo.
ESTÍMULOS
CELULARES
Dispara los hornos quemagrasa de tu cuerpo con el tipo especial de ejercicios que maximiza los valores hormonales correctos y que funciona en apenas 5 minutos al día.
Cuando conjugas estos tres principios puedes lograr resultados increíbles,
no solo en tu peso sino en tu salud, incluso si has pasado años intentándolo:
- Comer riquísimo sin necesidad de azúcar ni frituras
- Comenzar a hacer ejercicio
- Ver desaparecer tus michelines (aunque lo creas imposible)
- Compartir con tu pareja y tu familia un nuevo estilo de vida sano
- No sentir hambre ni antojos
- Ver bajar la báscula por primera vez en años
- Subir tu autoestima
- Desaparecer la inflamación (sobre todo del estómago)
- Aprender a cocinar cosas nuevas
- Llevártela mejor con la báscula
- Disminuir varios centímetros de cintura
- Animarte a hacerte fotos "antes y después"
- Llegar al punto en que te encanta como te ves
- Tener motivación para comer bien siempre
- No sentir necesidad de comer harinas y dulces por los que te antes te morías
- Aliviar la gastritis
- Comer más y aún así perder peso
Te fascinará descubrir que comiendo así perderás tanto peso, tan rápido y con tan poco esfuerzo
A lo largo de todo el programa sabrás qué comer, cuánto comer, cómo comerlo, a qué hora comerlo y cómo adaptar cada una de las comidas en función de tus gustos y tus necesidades. Sabrás también qué ejercicios hacer, cómo hacerlos, cuándo hacerlos, por cuánto tiempo hacerlos y cómo modificarlos si tu situación lo requiere.
Sobre la creadora de Cuerpo Sano Express
Maricarmen Grisolía
Dra. en Fisicoquímica, Dietista-Nutricionista, Coach Nutricional Certificada
Después de finalizar mi Doctorado en Fisicoquímica Teórica, me dediqué a investigar las verdaderas razones por las que nos cuesta tanto adelgazar, y qué alimentos pueden ayudarnos a hacerlo naturalmente.
Luego de años de estudio y de pruebas desarrollé el programa Cuerpo Sano Express, donde utilizo las 4 estrategias más efectivas para lograr una quema de grasas acelerada. Desde su lanzamiento en el 2014, más de 1000 personas de España, Estados Unidos, México, Panamá, Argentina, Colombia, Chile, Venezuela y otros 15 países del mundo han perdido más de 1200 kg de peso conjunto, comiendo delicioso y en apenas 8 semanas.
Muy pronto abriré una nueva convocatoria del programa Cuerpo Sano Express especialmente para ti, y una vez que te unas al programa tienes mi garantía de que, si sigues mis instrucciones, en solo 8 cortas semanas estarás con menos peso, más energía, una salud mejorada, una enorme sonrisa en tu cara por haberlo conseguido y con la motivación a millón para continuar con tu nueva vida saludable. ¡Apúntate ahora a la lista de espera y te avisaré en primicia cuando vayamos a comenzar!
Con títulos y diplomas de:
Presentada en:
Conocida mundialmente:
Alumnos y pacientes en más de 20 países
Más de 17k suscriptores en su blog
Ha publicado más de 300 artículos en la web
Más de 30k seguidores en redes sociales
Sus videos han sido vistos más de 750k veces
Mira los resultados de personas como tú que ya han adelgazado con Cuerpo Sano Express
En la primera semana:
Durante la segunda y tercera semana:
Al finalizar la Etapa de Inicio (4 primeras semanas):
¿Por qué es tan efectivo?
Hay 4 estrategias desarrolladas exclusivamente en el programa Cuerpo Sano Express que conjugan los tres principios científicos de la quema de grasa (Cantidades Estratégicas, Nutrientes Esenciales, y Estímulos Celulares) en un plan efectivo que logra la máxima pérdida de peso de forma saludable y segura en apenas 8 semanas.
1. Combinaciones Sinérgicas
Menús diseñados a partir de combinaciones de alimentos que contienen los nutrientes indispensables para restaurar los balances hormonales, estabilizar tus niveles de hambre, disminuir la ansiedad, y maximizar el potencial natural de tu cuerpo para quemar las grasas acumuladas.
2. Ayunos Estratégicos
Un protocolo exclusivo de ayuno intermitente que te permitirá aprovechar todos los beneficios terapéuticos y quemagrasa de los ayunos, pero con un ritmo y una frecuencia sumamente fáciles de incorporar y seguir, sin necesidad de aguantar hambre o aumentar tus niveles de estrés.
3. Ciclado de Carbohidratos
La estrategia más efectiva conocida para la quema de grasas acelerada, utilizada por atletas del fisicoculturismo, incorporada de una forma sencilla que te permitirá comer tus carbohidratos favoritos de una forma en que no te harán engordar sino que de hecho aumentarán tu quema de grasas.
4. Ejercicios JNL Fusion
Una exclusiva rutina JNL Fusion, que combina ejercicios de cardio explosivo y de musculación en intervalos de 30 segundos, para lograr un máximo efecto metabólico en apenas unos pocos minutos al día, fortaleciendo tus músculos y quemando grasa por varias horas después de haberla hecho.
Cuerpo Sano Express es el único programa en el que encontrarás estas 4 estrategias y aprenderás a aplicarlas para perder peso aceleradamente sin dietas nazis y restrictivas, sino de forma agradable y motivadora.
Más resultados desde la primera semana
¿Quisieras experimentarlo en carne propia?
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Dra. en Fisicoquímica, Dietista-Nutricionista, Coach Nutricional Certificada